2. 食欲减退

小儿消化不良表现为食欲减退，不想吃饭，腹胀，家长可以清楚地听到孩子肚子里发出来的咕噜声。

3. 口臭

食物堆积在肠胃中，往往会引发口臭，特别是早上起来口酸口臭是消化不良的主要表现。

4. 大便恶臭

消化不良会出现大便恶臭的症状，大便中有少量不消化的食物残渣出现，此时应当减少饮食量，以免腹泻的发生。

5. 夜卧不宁

表现为手心发热，脸色潮红、总踢被子，出汗较多。

6. 腹痛腹泻

如果小儿消化不良，会出现腹痛腹泻的症状。

7. 烦躁不安

消化不良会引起诸多不适症状，因此孩子会感觉烦躁不安，

更小的幼儿表现为哭闹不安，难以哄好。

无论是什么疾病的出现都不会是没有原因的，所以当出现了疾病之后，为了保证对症采取措施，我们首先就需要了解清楚疾病的主要发病原因，尤其是幼儿生病，为了安全更需要对疾病的病因掌握清楚，那么，宝宝消化不良是什么原因引起的呢？

1. 自身原因

幼儿的消化器官处于生长发育状态中，肠胃黏膜非常脆弱，因此消化功能还不完善，分泌的消化液也比较少，因此平时更容易发生消化不良。

2. 喂养不当

很多家长并不懂得应该如何喂养幼儿，在平时太惯着他们，孩子处于一种想吃什么就吃什么、想什么时候吃就什么时候吃的状态中，尤其经常给幼儿吃一些不容易消化的食物，不仅会导致肠胃功能负担增大、消化不良，还会引起营养失衡，导致肠胃功能更弱，从而出现一种恶性循环状态。

3. 腹部着凉

幼儿平时睡觉非常喜欢踢被子，稍不注意就可能导致腹部着凉，而腹部着凉时就会引起消化功能紊乱，从而出现不同程度的消化不良，甚至引起腹泻等问题。

4. 本身就其他肠胃疾病

如幼儿近期发生过肠胃疾病，也会导致肠胃功能降低，如果家长在这段时间内没有注意调整幼儿的饮食结构，给幼儿吃太多或者吃了不好消化的食物，就会增大发生消化不良的几率。

5. 其他因素

幼儿使用过抗生素类药物或者本身体质比较虚弱，同样也会引起消化不良。

幼儿出现胃肠道问题，如消化不良。这些问题长期以来一直深深困扰着家长。因为如果幼儿出现消化不良症状，就意味着营养没有被充分吸收。长此以往的话，幼儿的身体发育就会受到影响。那么我们怎么做才能预防或调理小儿消化不良的问题呢？

/ 如何调理小儿消化不良 /

1. 艾灸

中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。食物必须通过脾胃转化为精微营养物质，并输送至全身濡养其他脏腑经脉、肌肉骨骼。小儿脏腑生理特点为“肺、脾、肾常不足”，脾胃脏腑有形而功能娇弱，喂养稍有不当则易损伤脾胃，脾失健运或脾胃不和出现以上临床症状。脾胃虚弱，食物运化无力容易形成积滞，积滞阻碍气血运行，又会影响脾胃功能，造成恶性循环。此时小艾为家长们总结了几个中医小妙招，为宝宝们的肠胃在春节保驾护航！

① 【刮痧方案】：刮拭脾经和胃经；

② 【揉腹方案】：每天早晚揉腹30-40分钟，出现腹泻为逆时针揉腹，出现便秘为顺时针揉腹；此外，还可揉四缝穴；

③【 艾灸方案】中脘、神阙、足三里、太白、公孙这5个穴位。

特别提醒，以上操作三岁以下的儿童，须在专业指导下进行。

2. 养成良好饮食习惯

幼儿少吃辛辣、油炸、膨化食品，多吃水果，如香蕉、葡萄、苹果。尤其是香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。

3. 搭配清淡为主的饮食

幼儿消化不良时，注意选择一些易消化的食物。因为幼儿的肠胃敏感脆弱，导致消化能力有限，所以家长们可以尝试给幼儿做一些食疗方，如山楂莲子粥对于帮助宝宝消化有不错的效果。这种粥可以温胃健脾，最适合消化不良的幼儿吃。

山楂莲子粥

【材料】：大米100克，山楂100克，莲子20克，葡萄干、桂花各适量。

【做法】：将上述材料洗净，葡萄干浸泡10分钟，莲子和大米清水浸泡1小时以上；大米放入锅中，加水，大火烧开后转中小火煮20分钟，粥黏稠后放入莲子。然后将山楂去核切碎，倒入粥里煮化，放入山楂后容易煳底，不时搅拌；最后，待粥煮好后，放入葡萄干、桂花调味即可。

【功效】：莲子可以起到健脾养胃的作用，而莲子还具有清心热的作用；山楂有消食导滞的作用，能够改善积食所带来的食滞现象。此方适用于小儿消化不良之症。

4. 注意适时适量的进食

因为幼儿的自控能力差，可能就会见到好吃的就暴饮暴食，不好吃的一点也不吃。这样不仅会导致营养吸收不充分，还会因为肠道适应新食物的能力比较的慢，出现消化不良现象，所以家长要注意控制好幼儿的进食量，以防加重消化不良现象。

5. 多吃含消化酶的食物

消化酶主要是帮助人体来进行消化的。含消化酶最多的食物，有酸奶、木瓜等，建议家长可以给孩子多喝酸奶。除此之外，对于瘦小及偏食的孩子，还要注意补充维生素和矿物质，这样身体强健起来不仅可增大食欲，还可增强消化能力。